Tajin cu orez
0
Preparat irakian la cuptor cu felii de vinete, roșii și cartofi, carne tocată de miel și sos de roșii servite cu o
porție de orez basmati.
Preparat oriental din carne de pui sau miel, orez, cartofi. roșii, ardei, vinete.
DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ / 100 G : Energie 301.63kcal / 1262 kJ, Grasimi / Lipide 20.7g, Acizi grasi saturati 4.23g, Glucide/ Carbohidrati 24.17g, Zaharuri 4.27g, Fibre 3.44g, Proteine 14.61g, Sare 1.96g
Preparat irakian din bame și carne de miel cu sos de roșii
servit cu lipie și orez basmati.
Rețetă irakiană de fasole cu carne de miel servit cu lipie și orez basmati.
DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ / 100 G : Energie 195.41kcal / 817 kJ, Grasimi / Lipide 13.39g, Acizi grasi saturati 2.74g, Glucide/ Carbohidrati 14.76g, Zaharuri 2.6g, Fibre 2.1g, Proteine 8.92g, Sare 1.2g
Orez basmati cu legume, carne de pui sau miel, migdale și condimente.
DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ / 100 G : Energie 206.95kcal / 865 kJ, Grasimi / Lipide 14.17g, Acizi grasi saturati 2.9g, Glucide/ Carbohidrati 16.15g, Zaharuri 2.85g, Fibre 2.3g, Proteine 9.79g, Sare 1.31g
Preparat tradițional din carne tocată de vită, năut și condimente irakiene, servit cu orez basmati și lipie.
DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ / 100 G : Energie 195.41kcal / 817 kJ, Grasimi / Lipide 13.39g, Acizi grasi saturati 2.74g, Glucide/ Carbohidrati 14.76g, Zaharuri 2.6g, Fibre 2.1g, Proteine 8.92g, Sare 1.2g
Preparat irakian din orez basmati și carne de pui la cuptor subtil afumate, servit cu fasole.
DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ / 100 G : Energie 353.29kcal / 1478 kJ, Grasimi / Lipide 24.22g, Acizi grasi saturati 4.95g, Glucide/ Carbohidrati 28.04g, Zaharuri 4.94g, Fibre 3.98g, Proteine 16.92g, Sare 2.27g
Preparat irakian din orez basmati și carne de miel la cuptor subtil afumate, servit cu fasole.
DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ / 100 G : Energie 353.29kcal / 1478 kJ, Grasimi / Lipide 24.22g, Acizi grasi saturati 4.95g, Glucide/ Carbohidrati 28.04g, Zaharuri 4.94g, Fibre 3.98g, Proteine 16.92g, Sare 2.27g
Pulpă sau piept de pui, la alegere, pe pat de lipie proaspătă în supă aromată de pui, servite cu garnitură de orez basmati.
DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ / 100 G : Energie 272.63kcal / 1140 kJ, Grasimi / Lipide 18.68g, Acizi grasi saturati 3.82g, Glucide/ Carbohidrati 20.97g, Zaharuri 3.7g, Fibre 2.98g, Proteine 12.66g, Sare 1.7g
Pui suculent, gătit în sos de roșii, servit cu orez basmati în 3 culori și sos.
DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ / 100 G : Energie 272.63kcal / 1140 kJ, Grasimi / Lipide 18.68g, Acizi grasi saturati 3.82g, Glucide/ Carbohidrati 20.97g, Zaharuri 3.7g, Fibre 2.98g, Proteine 12.66g, Sare 1.7g
Rasol irakian de miel în sos de roșii servit cu 3 tipuri de orez basmati.
DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ / 100 G : Energie 272.63kcal / 1140 kJ, Grasimi / Lipide 18.68g, Acizi grasi saturati 3.82g, Glucide/ Carbohidrati 20.97g, Zaharuri 3.7g, Fibre 2.98g, Proteine 12.66g, Sare 1.7g
Preparat tradițional irakian cu orez, pulpă de pui întreagă (sau piept), lipie si sos traditional.
Preparat traditional irakian cu miel ,orez, lipie, fidea, legume